Conferencia "Alimentación y Salud en Consciencia"
Es impresionante cómo todos mis pacientes que trabajan en alguna empresa manejan un nivel energético y anímico difícil, causados por una mala alimentación y un estilo poco saludable en general.
Pocos directivos se dan cuenta que el rendimiento de sus empleados sería drásticamente mejorado si hubiera una consciencia de salud en la empresa. Es evidente que tu alimentación, actividad física, sueño y la calidad de tus pensamientos hacen que tu cuerpo y cerebro funcionen de manera óptima o mediocre, lo cual no sólo afecta los resultados de la empresa sino el nivel de felicidad y calidad de vida de los individuos que trabajan en ésta.
Es por eso que diseñé la plática "Alimentación y Salud en Consciencia" dirigida especialmente a las empresas. Ésta consta de 2 módulos, el primero trata sobre el aspecto psicológico y el sentido que tiene una alimentación y estilo de vida saludable; y el segundo trata sobre consejos prácticos para saber improvisar con los alimentos y situaciones diversas que la vida te presenta (comidas de negocios, viajes, reuniones sociales, etc.).
El temario de los módulos son los siguientes:
Módulo
1:
el
mensaje de tus síntomas
sobre el
placer de la comida y otros placeres. Razones de las principales (auto-)causas de muerte en México.
pensamiento
positivo y alimentación
cuándo
comer: la dieta del sumo
qué
comer y cómo equilibrar un platillo: nutrición celular, comida orgánica y calidad
cuánto
comer: el punto de energía
Lo ideal es tomar ambos módulos en diferentes días, sin embargo, se puede dar solamente uno y se tratará de un módulo completo que dará suficiente información y poder de cambio al grupo.
Contáctame por correo electrónico para organizar y cotizar una plática en tu empresa. ¡Hagamos de las empresas un lugar donde las personas trabajen felices, usen su creatividad y vivan en su potencial máximo como seres humanos!
¡Saludos!
Fernanda Rojas
nutricion@fernandarojas.com
Tel. (222) 8945555