Botiquín de medicamentos de supervivencia en caso de crisis
por el Dr. José Antonio Rojas
Dado que nos encontramos en un mundo absolutamente incierto y además hemos tenido una serie de alertas naturales en los últimos meses a nivel mundial (temblores, actividad volcánica, inundaciones, etc.), les paso un botiquín de medicamentos de supervivencia que el Dr. José Antonio Rojas Beltrán recomienda tener en casa. ¡No está de más!
Les recomiendo que para que no inviertan tanto dinero, pidan en la farmacia medicamentos genérico (NO medicamentos similares), de esta forma están obteniendo un producto de calidad por un menor precio. Además, en casi todas las farmacias venden o regalan tarjetas de descuento, que en este caso bien lo amerita.
¡Espero que les sea de utilidad!
BOTIQUIN
DE MEDICAMENTOS DE SUPERVIVENCIA
EN CASO
DE CRISIS
CONSIGUE
UNA CAJA DE HERRAMIENTAS GRANDE Y BOLSAS TIPO ZIPLOCK PARA ORDENAR LAS
MEDICINAS
MEDICAMENTOS Y COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS PARA EL TUBO DIGESTIVO.
PROBIOTICOS: (flora intestinal) Nombres comerciales: Megacidophillus (GNC), tomar 1 capsula 1/2 hora antes del primer alimento del día, Sinuberase (otro nombre comercial).
CARBÓN VEGETAL
ACTIVADO: Nombre comercial, Carbotural, existen otros nombres comerciales, se
utiliza para absorber todos los gases intestinales en caso de distensión o
exceso de flatulencia, también elimina el mal olor de gases y evacuaciones.
GLUTAMINA: Se
trata de un aminoacido aislado que entre las muchas propiedades que tiene es
considerado el principal alimento del tubo digestivo y es un excelente auxiliar
del tratamiento de gastritis, esofagitis, Helicobacter Pilori, ulceras
gastroduodenales.
AMENOX : Es el
nombre comercial de unas tabletas que sirven para desparasitar cada 6 meses en
caso de síntomas o incluso sin síntomas o molestias en plan preventivo.
Se toman las
tabletas en 3 tomas, mañana, tarde y noche en un solo día. También se puede
tomar AMEFIN que es una sola tableta, una sola toma.
VERMOX: Es un medicamento para lombrices
intestinales, oxiuros, áscaris, solitarias, etc. Se toma por 3 días, 3 veces al
día.
BACTRIM F: Es un antibiótico con excelente
función en aparato digestivo para gérmenes comunes en nuestro medio. Se toma
una tableta en la mañana y otra en la noche por 5 días. Es posible conseguir su
equivalente en medicamentos genéricos o de marca libre que tienen un costo
mucho menor y son confiables.
SUPOSITORIOS DE
GLICERINA, agiolasx, senokot, senosian,
etc., para casos de estreñimiento en su etapa aguda.
TABLETAS O
GOTAS PARA PURIFICAR AGUA Y ALIMENTOS.
ALKA SELTZER.-
Que alcaliniza la acidez estomacal, quita el dolor de cabeza y de estomago, mejora
la digestión, cura la cruda, etc.
PEPTO BISMOL.-
Antiacido y antidiarreico, estabiliza el tubo digestivo.
BICARBONATO DE
SODIO.- Alcaliniza, estabiliza el tubo digestivo, elimina malos olores, es util
para blanquear y limpiar los dientes.
IMODIUM, comprimidos, HIDRASEC polvo para
caso de diarrea.
Es interesante
mencionar como accesorios para tubo digestivo y algunos alimentos de
supervivencia para casos de contingencia y crisis:
Gel antibacteriano
para mantener las manos limpias antes de comer y después de ir al baño (
recordar que en las crisis escasea el agua, o no se encuentra limpia).
PEDIALITE O GATORADE O SUERO ORAL para deshidratación o perdida de minerales
por diarrea golpes de calor.
BOTES DE NUECES
SURTIDAS, ( avellanas, almendras, nueces de la índia, de macadamia, pistaches,
cacahuates) ya que estas nos aportan aceites o ácidos grasos esenciales.
BOTES DE PROTEINA
EN POLVO, ya que son concentrados de aminoácidos de alta calidad y fácil
digestibilidad que se pueden servir con agua, leche de soya, leche deslactosada
y desgrasada, etc.
FILTROS DE AGUA.-
Existe una gran variedad desde los de membrana con osmosis invertida, filtros
para bacterias, minerales, algunos ozonifican el agua, otros la alcalinizan
etc.
ESTUFA DE GAS PARA
ACAMPAR.- Recordar que en caso de crisis puede suspenderse el servicio de gas y
electricidad por lo que es interesante saber que existen estas estufas que
funcionan con combustibles muy baratos y se consiguen en tiendas de campamento.
Respecto hacer una
despensa o alacena de alimentos para caso de crisis es recomendable pensar en
los alimentos en conserva, desde los frutos deshidratados que pueden durar
hasta 20 años y los diferentes alimentos enlatados ( atún en agua, sardinas, anchoas,
ostiones, etc ).
EQUIPO PARA
REALIZAR LAVADOS INTESTINALES O COLONICOS.-
Recordar que los
servicios hospitalarios en caso de crisis solo tienen urgencias graves.
ANTIESPASMODICOS.-
( Butilhioscina)
SYNCOL, BUSCAPINA
COMPOSITUM ETC.
En los apartados
siguientes hablaremos de otros antibioticos, otros analgesicos, antipireticos,
etc.
MEDICAMENTOS
PARA APARATO RESPIRATORIO.
ADEROGYL 15.- 5
ampolletas, tomar una semanal vía oral.
Se trata de
vitamina D, la cual eleva notablemente las defensas del aparato respiratorio.
PULMONAR OM.- 10 ampolletas, tomar vía oral, tomar una
diaria durante 10 días, ser trata de una vacuna contra muchas enfermedades
bacterianas, infecciosas de las vías aéreas.
UMCKALOABO.- Tomar
una en la mañana y una en la noche por 10 días, eleva las defensas.
EQUINACEA.- Se
trata de una sustancia extraída de una planta que se vende en gotas o tabletas
y sirve para elevar las defensas del aparato respiratorio.
AVELOX.-
CEFALOX.
AMPLICLOX.
PENAMOX
Son antibióticos
para infecciones diversas del aparato respiratorio.
SALBUTAMOL.-
Broncodilatador, aminofilina, para caso de bronco espasmo y dificultad
respiratoria en general.
Estos medicamentos
del aparato respiratorio están indicados predominantemente en casos de
epidemias infecciosas de vías aéreas.
MEDICAMENTOS Y ACCESORIOS PARA PROTEGER A LA PIEL
ELOMET Y SILVADENE,
Crema, para quemaduras.
SUTURAS, AGUJAS,
PINZAS Y TIJERAS QUIRURGICAS, BISTURI PARA HERIDAS Y LESIONES DE LA PIEL LEVES
O MEDIANAS.
UNGUENTOS Y
ANTISEPTICOS ( TERRAMICINA O VITACILINA).
ALCOHOL Y AGUA
OXIGENADA, JABÓN QUIRURGICO TIPO ISODINE PARA MANEJO DE HERIDAS.
CREMA HUMECTANTE (
PARA RESEQUEDADES EXISTEN ALGUNAS DE ALOE VERA MUY ECONOMICAS, TAMBIÉN EXISTEN
OTRAS DE ALMENDRAS, LUBRIDERM, ETC.
XILOCAYNA, GUANTES
QUIRURGICOS Y CUBREBOCAS PARA MANEJO DE HERIDAS DOLOROSAS E INFECTADAS.
VASELINA.
REPELENTE DE
MOSQUITOS Y AFTERBITE PARA CASO PICADURAS DE INSECTOS.
TELA ADESIVA,
MICROPORO, MERTHIOLATE.
POLVO PARA RESECAR
HERIDAS EXPUESTAS EN LAS QUE SE HA PERDIDO LA PIEL.
GASAS ESTERILES, VENDAS.
MEDICAMENTOS
Y ACCESORIOS PARA MANEJO DE PROBLEMAS Y
ENFERMEDAD EN OJOS Y OIDOS.
OFTACLORAN, SULFAS
OFTALMICAS, CORTISONA OFTALMICA, son antibióticos y desinflamatorios para los
ojos que pueden conseguirse en gotas o ungüentos.
Frasco son suero
para lavar los ojos y aplicador ocular.
PARA LOS OIDOS SE
SUGIERE: Agua oxigenada, goteros y jeringa para realizar lavados de oído
externo.
Es recomendable
también tener un frasco de SYNALAR OTICO, para otitis externas.
MEDICAMENTOS
PARA EL SISTEMA CARDIOVASCULAR
CAPTOZIDE:
antihipertensivo
ADALAT:
Antihipertensivo, tabletas o sublingual.
EFFORTIL. Para
subir la presión arterial.
TERBUTALINA.
ISORBIDE (
Vasodilatador coronario en caso de infarto).
NUBAIN 10 mg.
Analgésico derivado de la morfina para casos de dolor muy intenso como el
infarto.
MEDICAMENTOS
PARA EL SISTEMA NERVIOSO
TONOPAN.
SUPRADOL
DIAZEPAM
LEXOTAN
MELATONINA
TAFIL, PROZAK, ETC.
MEDICAMENTOS PARA EL SISTEMA MÚSCULO ESQUELETICO
NAXODOL
DORIXINA